公司老板在下班时间限制我外出，是否触犯法律

公司老板下班时间限制你外出是违法的。依据《中华人民共和国宪法》等法律，员工下班后有自由活动的权利，公司无权限制。若被强制不得外出，将侵犯你的人身自由，可能导致精神压力、生活困扰等严重后果。
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对此情况，你可选择与公司沟通、向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。若老板行为较温和，可先尝试沟通；若沟通无果或老板态度强硬，则应向劳动监察部门投诉；若权益受严重侵害，可考虑寻求法律援助。
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老板限制下班外出违法。处理方式：1.与老板沟通，明确表达不满和法律依据，争取理解；2.若沟通无果，向劳动监察部门投诉，提供详细情况；3.遭遇严重侵害时，咨询律师，准备法律材料，维护自身权益。